สูตรลดน้ำหนัก ด้วยกล้วย ผอมได้จริงแบบไม่ต้องอด ไม่ทรมาน! ประกาศ 10 วันผอม! กล้วย

Posted by

เดียวนี้สาว ๆ มองไปทางไหนก็อ้วน กินเยอะไปก็อ้วน อะไรก็อ้วน หยุดก่อนอยากผอม อยากลดน้ำหนัก ไม่ต้องไปมองหาตัวช่วยที่ไหนไกล ผลไม้บ้านๆ ที่มีขายทั่วไปอย่าง กล้วย นี่ล่ะ ช่วยลดน้ำหนักได้ดีกว่าที่คิด! ซึ่งถ้าเรากิน กล้วย อย่างถูกต้องถูกเวลา กล้วยสามารถช่วยลดน้ำหนักได้มากถึง 3 กิโลกรัม ภายใน 10 วันเลยทีเดียว!

โดยกล้วยนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกายค่ะ ไม่ว่าจะเป็นธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และวิตามินซี ซึ่งสารจำเป็นเหล่านี้ล้วนมีผลดีต่อการลดน้ำหนักทั้งนั้นค่ะ แต่จะกินกล้วยอย่างไรให้ผอมและดีที่สุด มาดูเคล็ดลับกันเลย! อ่านเพิ่มเติม

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *